ノーリミッツビデオマガジンVol.43

Vol.43

ノーリミッツビデオマガジンVol.43内容紹介

 再確認、パワーギアはこう詰めろ!!
 

 「デッドリフトは腰高でいこう！」



良いデッドリフトは腰をしっかりと落として、上体を立てて・・・。果たしてそのようなデッドリフトが本当に良いデッドリフトなのでしょうか？実はデッドリフトは本来腰高で行ってこそ良いデッドリフトなのでは？なるべく腰高で、しかも上体を引き上げる。そんなデッドリフトのフォームを習得するためのノウハウを教えます。

「再確認！パワーギア詰め方講座」



ベンチシャツ、スーパースーツの加工に関して日本協会から数回通達があり、物議をかもし出していました。いったいどうすれば良いのか？困惑された方も多いかと思います。そんな中4/1付けで再度正式な発表がありましたので、その内容を元に分かりやすく映像で解説します。

「佐藤優輝改造計画」



2009年の全日本ベンチでは242.5kg。そして、2010年全日本ベンチでは惜しくも２位となったが、記録は大幅に伸びて270kg!!佐藤選手がノーリミッツに移籍してきて約一年。三土手大介が彼をどのように指導し、改造していったかを詳しく解説しています。佐藤選手が短期間でここまで強くなった秘訣がわかります。

特典映像「グリップと軸の関係性　〜レッシュリング〜」



トレーニングを行う中で、特にベンチプレスを行う上で一番悩むのがグリップと軸作り（受け）ではないでしょうか？どのようにグリップを握り受ければ良いか？みなさん試行錯誤を繰り返していると思います。軸をしっかりと決めるには実はグリップが非常に重要になってきます。だからグリップが上手く決まらない時は受けが重く感じるのです。今回の特典映像ではグリップと軸の関係を面白い道具を用いて説明しております。

商品名	ノーリミッツビデオマガジンVol.43
販売価格	3,150円
送料区分	送料別
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