私の考えるノーリミッツというジムは、ウェイトトレーニングを他では全く考え得ることの出来ない、超特殊なアプローチをすることの出来る、日本唯一のジムであると思っております。
　その超特殊なアプローチとはもちろん、当HPにも公表されている、「重心理論」です。一見抽象的に思えるこの重心理論は、実際に三土手オーナーや荒川店長に指導していただき、自分に取り入れていくと、今までなぜそのフォームが自分にとってやり易かったのか、なぜトップの選手にも皆フォームに特徴があるのか、そしてそれを真似出来るものや出来ないものがあるのか･･･などなど、全てを論理的に解釈することが出来ます。私自身、今までなんとなくやっていたフォームを、頭で理解することによって、自分の特性をより上手く使いこなすことが出来るようになりました。そしてまた、自分がどうしてもうまくいかなかった種目も、重心理論のアプローチにより、自分のより出力の出し易いフォームに修正することも出来ました。
　実は私は、最初にこの重心理論を聞いたとき「血液型性格診断じゃあるまいし、そんなことありえるのか？」と疑心暗鬼でありましたが、全ての説明のつくこの理論を今では認めざるを得ない、といった心境であります。

 ノーリミッツでは先の重心理論を基本とし、それに伴い各々のフォームを作って行きますが、テクニックはそれだけではありません。他にも様々なノーリミッツ独自のテクニックがあります。
　例えば、ノーリミッツではウェイトトレーニングの中で、スピードをとても重視します。ウェイトトレーニングと言えば力をつけるもの、という従来の定説を切り崩し、力とスピードを同時に発揮し、「パワー」をつけることを優先させます。しかし、高重量を速いスピードで動かすと怪我の心配が浮上しますが、自分の重心をしっかり把握し、身体の使い方が上手くなれば、身体に無理なく出力を出せるのでそういった心配も無くなります。

その他身体のケアや、怪我を防止するためのテクニック、その人の身体のゆがみなどを想定したトレーニングやストレッチなど、他では聞く事の出来ないテクニックが山ほどあります。
　ノーリミッツはパワーリフティング専門であり、重心理論やテクニックはパワーリフティングのみに当てはまるものである、と言った誤解を多く聞かれますが、そんなことはありません。上にも述べたように、「パワー」をつけたり、重心理論により身体の使い方が上手くなれば、各種競技のパフォーマンス向上にも繋がります。
また、トレーナーを志望している方であれば、ノーリミッツのテクニックを吸収することが出来れば、自身の指導力向上に大いに役に立つことでしょう。

　ノーリミッツはウェイトトレーニングを指導することだけでなく、その人をトレーニーとして、大きく成長させることの出来る、最高のジムだと私は思います。