Vol.7

トータル1tに最も近い男
市川選手登場

三土手大介
上腕トレーニング収録

レビュー
　｢強くなる補助種目シリーズ｣ではデッドリフトの強化用補助種目｢ストップデッドリフト｣を公開。この種目を取り入れてあっという間に強くなった選手は数多い。ナロースタンスのデッからワイドスタンスへのフォームチェンジの練習にも有効なこの種目のフォームをモデルを使って分かりやすく紹介しています。
　本作品には日本で三土手大介の次に強い選手、市川正光選手が登場。ストレッチをしないでいきなり練習に入る独特のスタイルは真似したくてもできないでしょう。練習開始わずｋあ3分でメインセット280kgに挑む常識では考えられない練習に誰しもが驚くことでしょう。
　｢三土手大介の腕のトレーニング｣コーナーでは普段の上腕のリアルトレーニングをお送りします。コールドとパンプ時の腕の太さもカメラの前で計測するという貴重な映像も収録。この練習をすれば50cmオーバーの上腕も夢ではないかも！？｢トップリフター名鑑｣では52kg級なべやかん選手が登場。50の質問に面白おかしく答えます。　　

特典映像
　三土手大介が始めてトータル１ｔを超えた試合の様子をお届けします。2000年の世界大会で優勝する数ヶ月前の全日本選手権の映像です。ドンピシャリのピーキングで最高のパフォーマンスを見せる三土手大介をご覧ください。

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