Vol.4

スクワット特集
驚愕のスクワット映像
小早川渉選手インタビュー

レビュー
　スクワット特集号。三土手大介のある日のスクワットトレーニングを収録したコーナーでは本気の練習が見られます。ストレッチ、ウォーミングアップからメインセット、補助種目まで全てお見せします。
　｢重心別スクワットフォーム徹底研究｣では重心別の最新フォームをモデルを使って解説しています。雑誌などでも公開されているが、動画だと本当に分かりやすい。スクワットで伸び悩んでいる方は是非取り入れて頂きたい内容になっています。
　｢スクワットにおける補助の大切さ｣コーナーでは恒例の（？）衝撃映像！を公開。登場した選手のコメントも収録しています。これ見ればいかに”補助”の大切かが改めて認識できることでしょう。それにしても危険な映像です・・。
　｢82.5ｋｇ級日本記録保持者小早川渉インタビュー＆トレーニングコーナー｣では、スクワットを得意とする小早川選手の野性的なトレーニング風景を収録。インタビューでは独特の表現でトレーニング哲学を語る小早川選手を見ることができます。世界を目標にする小早川選手に注目です。世界といえば、67.5kg級のスクワット世界記録保持者、オレック（ポーランド）の試合映像も収録しています。
　パワーリフティングで最もエキサイティングな種目｢スクワット｣の奥深さに触れてください。

特典映像
　小早川選手の裏？インタビューを収録しています。・・・・あまり真剣に見ないほうがいいかと思います。
肩の力を抜いて楽しみましょう・・・。

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