Vol.29
・2007年世界大会に向けた、ノーリミッツの選手達のピーキングを一挙公開！
・ベンチプレス新ルール対応策
・スランプから脱出する10の方法
・2007全日本ベンチ速報映像

レビュー
　
　世界大会に向けてノーリミッツメンバーがピーキングをしていく様子は、ほぼ全員の選手が重量が上がっていくにもかかわらず、動きのスピードやバランスが良くなっていく様子が映っています。これが仕上がっていくということなんだと改めて感じさせられます。　
　
　ベンチプレス新ルール対応策はルールが変わった直後の解釈と、現在の解釈の違いを映像で分かりやすく説明してあります。試合で痛い目にあわないようにこれを見てしっかりと勉強しましょう！
　
　スランプからの脱出方法は、ノーリミッツのトップリフター達9名が、各自スランプを脱出するための方法を自らの経験と共に語ってくれます。これを見てスランプを脱出しよう！　
　
　最後の全日本ベンチ速報は、これを見ればモチベーションが上がる事間違いなしという迫力の試技の連発です。ベンチプレッサーの皆さん、必見ですよ！！

DVD特典映像
　重心を調べるための、簡単な新しいチェック方法を紹介！なんとうちわの扇ぎ方で重心が分かります！単純な動作だからこそ重心位置によって扇ぎ方が違うんです。これは画期的な方法です！

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