Vol.24
・ベンチプレス特集第5弾！！
・06全日本チャンプ三宅選手登場
・ノーリミッツの全日本チャンピオン達のインタビュー収録
・06年全日本ベンチダイジェスト！

レビュー
　岡山大学特集第3弾の最後を飾る、2006年75kg級全日本ベンチチャンプ三宅徹選手が登場。若干21歳で優勝を果たしました。学生で全日本ベンチを優勝したのは、あの90kg級8連覇中の岸本選手以来となりました。三宅選手のインタビューとベンチプレステクニックを紹介！

ノーリミッツメンバーの全日本ベンチ優勝者インタビューは5人の全日本チャンプのベンチプレスに対する考え方や思い、今年から大幅に変わったベンチプレスのルール対応策など興味深い話が満載。ベンチプレスの最新理論も紹介。重心による切り返し方の違いを理解すれば、出力アップ間違いなしです！そして最後は2006全日本ベンチダイジェストを収録。各階級の優勝者の試技をすべて見ることができます。成功試技だけでなく、惜しくも失敗した世界記録挑戦も収録されているので必見です！

特典映像
　今回の特典映像は凄いですよ。例のあの人のトレーニング映像が本邦初公開です。えっ？誰かって？あの人ですよ、あの人。とにかくこれは絶対に見逃せません！

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