Vol.2

ベンチプレス特集第１弾
ベンチ大好きな人必見！

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レビュー
　ベンチプレッサー、ベンチプレス愛好家の為のベンチプレス特集第１弾。まずは、2001年60ｋｇ級チャンプ、川上選手と、2002年の同階級のチャンプ、中山久幸選手の豪腕対決を収録。腕の強化種目を徹底的にやりこむ姿と、パンプ後のサイズ測定が収録されています。　
　三土手大介の過去のトレーニングを振り返るコーナーでは、今まで三土手がいかにトライ＆エラーを繰り返して、強くなってきたのかを垣間見ることができます。
　女子56ｋｇ級日本記録保持者（2003年当時）、中山阿里奈の紹介コーナーでは、数年のキャリアで日本のトップになった彼女の貴重なインタビューと、日本記録達成の瞬間が収録されています。
　三土手大介の”リアル”ベンチプレストレーニングは、今作品のハイライトといっていいでしょう。ベンチプレスだけでなく、補助種目も徹底的にやりこむ三土手の姿が収録されている。これを見たらすぐにでもベンチプレスの練習をしたくなること必至でしょう。作品のラストには2002年度、パワーリフティング、ベンチプレスチャンピオン、立花浩二選手の特集が組まれている。努力の男の強さの秘密に迫ります。

特典映像
　　三土手大介、ベンチプレス200kg×8Reps初クリア映像を収録。200ｋｇのベンチプレスを軽々とこなす様子も見ると、重量の感覚が麻痺してしまいそうだ！